★ 08.06.02. メニュー内容・価格を一部変更させていただきました ★
連休前半?
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ちょいとドライブして調布の深大寺へ。
渋滞を想定してのんびりするつもりが、あっさりと到着してしまう。
後ろは鬼太郎茶屋に停まっているバスなので、一反もめん〜♪
一反もめんのバスタオルなんていうのもあって、ちょっと欲しくなったり…。
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【 2008/04/29 13:09 】

| お散歩 |
ハーブのレモネード
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久しぶりに作りました。

1ヶ月ほど前に、ハーブの苗をホームセンターで買ってきて
自宅の花壇(もどき)に直植えしたら、放っておいてもわさわさ茂って
きていたのですが、そのうち1本が根元からぼきっと折れているのを発見。

人間なのか通りがかったネコなのかは不明なのですが
思い切ってその一本(ペパーミント)は根元から収穫。
ほかにもオレンジミントとレモンバームを収穫して
リンデンとレモングラスのドライハーブと、国産生姜と一緒にシロップ煮。

仕上げにレモンをぎゅっと絞りいれていつものレモネードが完成です。

ええ、ハーブは何でも良いんです。お砂糖と水とレモンを加えれば。
そろそろ、ソーダで割ってジンジャーエールにしても美味しい季節ですね。
【 2008/04/28 13:25 】

| レシピ |
【GW期間★初回のお客様限定】 アロマボディ60分 4月26日〜5月6日
さて、こちらは初回のお客様への限定メニューです。

 ◎ お試しアロマボディ 60分 \6,000- (プチストーン、海泥温熱パック付)

 ・初めて行くサロンだし、80分もフルボディを受けるのは不安…。
 ・アロマトリートメント自体、あまり経験がないので短いコースから試したい。
 ・ゴールデンウィークなのでちょっとだけ贅沢してサロンに行ってみようかな。

・・・などなど、初めてお目にかかる方への自己紹介的なお試しメニューです。
通常は80分で行うフルボディですが、少し短縮して60分のトリートメント。
ご来店時にカウンセリングの上で、お疲れの個所を重点的にほぐしていきます。
60分で全身だったり、背面(背中&脚)+ヘッド、等お好みに応じてアレンジします。

また、ホットストーンを4個使用して、特にお疲れの個所のみストーンを併用。
4個なので少しですが、ホットストーンの温かい感触も体感してお帰りください。
通常の80分のフルボディ同様、人気の「海泥温熱パック」も肩か腰どちらかにあて
海のミネラルを補給して血行促進&じんわり出る汗とともに毒素排出。

60分でもストーンや温熱パックですっきりとお疲れをとれる内容となります。
(もちろん、初回で80分のフルボディをご予約の方にもプチストーンはサービス♪)
気になっているけれど、なかなかご来店の決心がつかない方は是非この機会に
お越しくださいませ。ご来店をお待ちしております!
【 2008/04/26 18:04 】

| メニュー紹介 |
【GW限定】Holiday stone healing 4/26〜5/6
さて、ひとつ下の記事でお知らせしたGW特別メニューです。
4月26日(土)〜5月6日(月)まで、約1週間の期間限定となります!

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◎ Holiday stone healing   130分 13,000円    ※毎日 先着 1 名様

ホットストーンセラピー【フルボディ】
ホットストーンセラピー【フェイシャル】+水晶でお肌のクーリング+鎮静パック】


ハンドトリートメントの合間に温めた玄武岩を使用しながら、
ストレスや冷えでこわばった個所や、肩・腰の張りや疲れを感じる部分を
やさしく温めながらほぐしていく人気のメニューです。

ホットストーンの遠赤外線効果で、身体を芯から温めて血行を促進し
充分身体がゆるんだところで無理なくほぐすことができるので、
通常のハンドトリートメントではほぐしきれず物足りない方にもおすすめ。

また、心地よい温度のなめらかな石の感触はリラックス度も高く
温めることで使用する精油の成分も体内へより浸透しやすくなります。

お顔へのホットストーンセラピーは、血行やリンパの流れを促進して
むくみやくすみ、疲れたお肌に効果的に働きかけます。
クレンジング後、ホットストーンで活性化したお肌を
ヒンヤリした天然の水晶を使ってクールダウンし
温度差でキュッと毛穴を引き締めた後、ローズの香りのパックで鎮静。

水晶は浄化や活性などのパワーもあるとされていますが
今回は数種の水晶をご用意していますので、好きな色やピンときた石を
ご自身で選んでいただいて使用します。
ホットストーンと水晶によるWヒーリング効果をお楽しみに!

最後は7つの天然石を体の前面(チャクラ)に置いて、ヘッドマッサージ。
日頃のお疲れをゆっくりと癒して終了です(^^)


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これまでフェイシャルのホットストーンは1ヶ月ごとの限定メニューでしか
取り上げたことがなかったので、フェイシャルもボディもホットストーンを
使うメニューは初お目見えになります。
今後、レギュラーメニューになるかどうかはまだ価格・内容とも未定・・・。
石のお手入れに手が掛かるので、毎日 1名様のみとさせていただきます。

最終の開始時間は、期間中の平日(4/28 ・ 4/30 ・ 5/1 ・ 5/2)は 19:00〜
それ以外のカレンダーの土日祝は 17:00〜 とさせていただきます。
ご利用をお待ちしております〜♪
【 2008/04/25 19:09 】

| メニュー紹介 |
黄金週間のお楽しみ
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もう今週末からゴールデンウィークが始まりますね。
間に挟まる平日を休むと11連休ですか・・・いいですね^^;

ここ数年は私も後半は連休をいただいていたのですが、今年は働きます(笑)
いくつか出かける予定なども挟みつつ、人の少ない東京でのんびりしようと思います。

それで、ですね。ココだけの予告。

同じく連休は遠出はせずに家にいるよー、という方にお知らせです。
このGW限定の特別メニューを企画しております。
いつもよりちょっとゴージャスな、よりリラックスできる、ちょいとパワフルな
それでいて価格はいつも通りに控えめに!!!←これは重要ですねっ!

豪華SPAとは程遠いですが、fa:naなりのスペシャルプランをお届けします。
いま注文している商品が届き次第、テストして今週中に掲載をして
早ければGWの始まる今週の土曜日から実行できるかと思いますので、
またHPもcheckして下さいまし。

それから・・・
チェックはしていただいているけれどなかなかチャンスがなくてはじめましての方へ。
連休限定の初回お試しメニューもスペシャルプランと一緒に載せてみる予定です
こちらも初の試みですので、お時間があれば是非サロンへもお越しください。

両方とも、ご好評のようならレギュラーメニューにしてもよいかな、とは思っていますが
どちらにせよ連休中はスペシャルプライスにてお送りします。お楽しみに!
【 2008/04/21 19:37 】

| そのほか |
雨の週末
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写真は、とても良い天気の午後に撮ったのにもやもや。
いい雰囲気ではあるけれど、東京湾はやっぱり大気が汚れているから?
ビルのシルエットがちょっと夕暮れな感じのする色合いです。

今日はフリーペーパー用の写真撮影で過去最高4名の方々がご来店。
狭いしそんなに写真にできる場所がない上に、人が多くておろおろ^^;
実のところ、撮影が始まってしまえば私はぼーっと見てるだけでしたが。

昨日の夜、急に「明日行きます」とご連絡をいただいたので
模様替えがひと段落してからでよかったと胸を撫で下ろしています。

もう4月も後半。
5月のメニューをただいま考え中です♪1ヶ月、早いですねー!
【 2008/04/18 20:23 】

| そのほか |
模様替え
春なので、サロンの模様替えをしています。
大きな家具はそのままなので、細かいところを少しずつ、少しずつ。

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小物を置いてみて、考えて。
小家具も置いてみて、施術時に邪魔にならず使いやすいか様子を見ながら長期戦です。

ところで、たまに家具や小物の入手先を訊かれたりするのでご参考まで。


大きな家具・・・正面の木棚やデスク、ソファ等はB-COMPANY

インドネシアなどのアジア系家具も割と状態が良く、上質なものが手頃な価格。
スチールの棚や小物類もオシャレなので、近くへ行くと用がなくても立ち寄ります。
表参道、恵比寿、横浜ほか店舗多数。

木彫りのぞうさんスツールやぞうさんサイドテーブルなどは楽天のAJARAにて。
ここのエスニック家具は、B-COMPANYよりは素朴で温かみがあって
たまにひび割れていたりぐらつきもありますが、欲しいものがありすぎて危険!
アジア布のショールなんかも何枚かここで買っています。

木のトレーや小さなカゴ、陶器などはナチュラルキッチンや同系列のナチュラルプレンティ
ナチュラルキッチンは渋谷マークシティでほぼ全品105円。自然素材の雑貨が多いです。
自由が丘トレインチに入っているナチュラルプレンティはもう少し高い雑貨もおいてます。

そして、お気に入りは下北沢にあるbana bana
こちらも105円のお店ですが、よりアジアな雰囲気の品揃えで素敵です。
サロンをオープンする時、木のカトラリーやカゴをたくさん買ったら5000円越え…(笑)
100円ショップで5000円買ったのは後にも先にもこの時だけでした。

あとは普通にオシャレ雑貨屋さんなどでもちょこちょこ気に入ったものを買いますね〜。

サロンに2枚掛かっている版画は、沖縄の版画家・名嘉睦稔さんの作品です。
ベッドの辺りには、パワーみなぎる向日葵の花。
私が座るデスク前には、海を眺めるワンコが描かれています。
学生の頃にバイト代で集めた作品で、いつかもっと大きなものを!!と
当時は野望を抱いていたものですが、残念ながらまだその野望は叶っていません(涙)


さてそんなこんなで、模様替えは気まぐれに進行中。
より心地よい空間になるようにしていきますよ〜♪
【 2008/04/14 18:41 】

| そのほか |
火鍋
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月一回を目標にしつつ一ヶ月半に一度のお楽しみ。

「三十路になったらお肌のためにコラーゲン補給しなくちゃね」の会。

今回は薬膳たっぷり火鍋の巻。

美味しくいただきました!
【 2008/04/12 23:13 】

| そのほか |
4月の限定メニュー
さて今月の限定メニューのテーマは代謝促進です。

  ・4月限定:代謝促進フルボディ ・・・ 110分 10,000円

  ・4月限定:代謝促進フェイス&ボディ ・・・ 120分 11,000円



【冬から春にかけて・・・】
冬の間、動物の一部は冬眠したり、植物も寒さに耐えながらなりを潜めて
エネルギーを蓄えています。活動を始める春に向けて。

人間も、今では暖かい部屋で食べ物に困ることもそうそうありませんが
それでもお腹周りに脂肪がつきやすくなり、お腹やヒップ、手足が冷えたりします。

そして春。
気温も上がって生き物は活動を始め、桜や菜の花も溜め込んだエネルギーで開花。
私たちも少しずつ代謝があがってきますが、一度ついた脂肪は歳とともに落ちにくくなり…。


そんなボディに刺激を与えて目覚めさせるのが今月の代謝促進トリートメントです。

【トリートメント内容】
使用アイテムはボディにフィトメールのデトックス美容液と、
今春、初上陸したばかりの同じくフィトメール、ぽっこりお腹専用のスリミングクリーム。
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  アブスカルプター \10,000也

普段からフェイシャルメニューや背中に塗布する温熱泥パックで使用するフィトメールは
フランスのタラソテラピー化粧品ブランドです。
入浴剤の『オリゴメール』は、モデルや芸能人が愛用することでも有名。

人類の進化の起源を考えると、元々は海から陸へあがってきた生物なので
私達の体内のミネラルは海のミネラルと非常に似ている成分だといわれています。
そのため、海水や海藻などに含まれるミネラルを補給して体内のミネラルバランスを
整え、新陳代謝を活発にするのがこのフィトメールの得意とするところ。

施術はフルボディに加え、老廃物が滞りやすく疲れを感じやすい肩甲骨まわりをほぐし
脂肪のつきやすいウェスト周りを揉んだりつまんだりと強めにケア、
さらにお腹のトリートメントで胃腸の調子を整えて、老廃物を排出しやすい身体をつくります。

【フェイシャル付きは・・・?】
オプションのフェイシャルには、アロママッサージの後、炭酸パックで仕上げ。
お肌の上でブクブク発泡する炭酸パックは、お肌に酸素を供給して
新陳代謝を促進し、お肌を若返らせるアンチエイジングに効果があります。
お肌が元気になることで、くみやシワ、たるみ、ニキビ、乾燥など
トラブル肌に傾いている状態を改善。
さらに配合されている漢方エキスもお肌に栄養を与えます。

このパック、もともとは寝たきりで床ずれに悩む患者さんたちのために
研究されたものに着目して美容業界に入ってきたため、その効果は折り紙付です。
(このパックは通常メニューのヒーリングフェイシャル 80分でもご利用いただけます)


気温が上がって薄着になる季節に向けてのボディ作りは、もう始まっています!
少しずつ代謝をアップして、春のぽかぽか陽気に負けてダラダラする心身に
刺激を与えていきましょう。ご利用をお待ちしております♪
【 2008/04/09 19:55 】

| メニュー紹介 |
BGM
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道ばたのたんぽぽ。生命力の強い花です。

トリートメント中にかける音楽は、今は4枚くらいをローテーションしています。
よもぎ蒸しや、40分のリフレあたりだと女性ボーカルのjazzやbossaをかけたりも
するのですが、あとはヒーリング系やクラシックギターなどがほとんどです。

天気や時間、お客様の雰囲気や自分の気分などで変えているのですが
ちょっと手持ちのCDに飽きてきたので、新しいものをHPで試聴しながら物色。

小一時間くらいずっと聴き比べていたら、なんだか私もとろーんとした気分に…。


個人的なBGMの好みとしては、シンセサイザーがメインの旋律は苦手。
あとは「究極の眠れるCD」みたいなコンセプトのも苦手。
ばりばりクラシックやピアノばかりなのも好みが分かれそうだし、
1枚の中でほどよく曲調に変化があるようなものはないかなぁ、と探していると
どうもなかなか気に入るものがなかったりするのです。
買ったのに使っていないCDも何枚か眠ってます^^;

たまに、ヨガのクラスで気に入った音楽がかかっていると先生に聞いてきたり
するのですが (ヨガのポーズに集中しろって言われそうですが…。)
先生同士でコピーしているものだったり、輸入CDやインディーズなんかだと
amazonなどでも探し当てられないこともしばしば。
この間も、ものすごく私好みのムビラ(親指ピアノ)がポロンポロンと心地よく響くCDが
タイトルをいくら検索しても見つけられず。

今日は今持っているのと同じシリーズの中から、
輸入版を2枚購入して、GW前には届く予定でちょっと楽しみです。

施術中の音楽って、こだわる方にはとっても気になるものだと思うので
好みでないCDがかかっていた時や、ご自身の手持ちのものをかけたい時は
お気軽にお知らせくださいね!
【 2008/04/04 20:03 】

| そのほか |
布ナプキン
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今日はサロンはお休みして、強風で散りゆく桜を愛でた後、家でちくちくミシンがけ。

最近、興味本位で生理の時に布ナプキンを使ってみたら止められないくらい快適で
でも生理期間使いまわせるほど買いそろえるとかなりの出費にもなるし・・・というわけで
暇をみつけては少しずつ作っています。

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細かい事をするのは好きなんですが、大雑把という典型的なO型なため(血液型のせいか?)
人に見せるものじゃないのを幸いとかなり適当。

布ナプを使うとメリットがいろいろあると言いますが
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【 2008/04/01 23:07 】

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