【11月の限定リラックスメニュー】
フルボディ＋ストーンフェイシャル　110分　10,000円

【ボディ】
・全身オイルトリートメント

【フェイシャル】
・クレンジング→ディープクレンジングパック→ストーンフェイシャル→鎮静パック


11月は、アロマフルボディとホットストーンフェイシャルのセットです。

ボディのハンドトリートメントの後、仰向けになってからは
デコルテ・肩・首・お顔のリンパをオイルとホットストーンでトリートメント。
仕上げはまぶたの上に直接塗布する目元専用パックと
ローズの香りの鎮静パックでお肌をきゅぅっと引き締めます。
パック中にはヘッド＆フットマッサージと肘下はたっぷりのハンドクリームでケア。

温かいストーンでホッとリラックスして凝り固まった首〜肩のラインも
スッキリ、お肌はその後のパックとの温冷効果により血行を促進して
気になるお顔や目元のくすみやむくみを吹き飛ばします。
一度で全身のケアが完了するお得なコースを是非、お楽しみください☆

11月30日までの限定メニューです！

カボチャを練りこんだパンを焼いてみました。
ほんのり黄色、もっちりフワフワ。ふわわわわ〜♪

普段はこういう丸パンや食パン、フランスパン(風)など、
ランチに食べる食事パンを焼くことがほとんどです。

それが少し前にシナモンロールに挑戦したら、あらビックリ。
食事パンに比べるとびっくりするくらいバターやお砂糖が入っているんですね。

えー、こんなに入れていいの？？？？？

ちょっと戦々恐々としてバターを減らして作ったんですが。。。

今日作ったパンなんて、オイルもバターも卵もゼロ。
まったくもってオイルフリー。
菓子パンばかり食べてると、絶対太る！！！と確信した瞬間でした。

普通に売っているものを疑いなく食べていると
何がどのくらい入っているのか、とか
時間がたっても美味しい秘密として添加物が使われているとか
当たり前すぎてそんなことを考えなくなります。

こだわりすぎると「有機野菜じゃなきゃ！」とか「マクロビ主義」だとか
手間もお金もかかって大変なので、ストイックには追求できませんが
ちょっとでも頭の片隅において、できる範囲のことをするように
心がけていくと身体の中もキレイになっていくんじゃないかと思います。


余談ですが。
家では夜になると犬に長いリードをつけて、庭に放しています。
昨日、うっかりその行動範囲に買ってきた野菜を置きっぱなしにしていた母。
生野菜なんて普段あげても全く食べないので大丈夫だろうと
たかをくくっていたらしい。

何が起こったかはだいたい想像できるとして・・・

被害にあったのは意外にも袋入りの切干大根でした。
しかもほぼひと袋、完食！！！(笑)
味がついていない、干しただけの大根なので身体には良いんでしょうが
干してぎゅぅっと旨味も甘みも増した大根の美味しさが犬にも分かったんですね。


人参や大根をスライスしてざるに並べ、半日位お日様に干しただけでも
甘みが増すので、いつもそうやって野菜を使っている人もいるんだとか。
そういう昔の人の「ひと手間かけて素材を美味しくする知恵」を
毎日実践できないにしても、そういう知識と味を判別できるだけの味覚は
もっていたいものだと・・・犬に教えられた秋の夜でした。

台風とともに、箱根へ1泊旅行してきました。
宿の近くのバス停へ降り立つと「傘…大丈夫？」の暴風雨。
周囲には人っ子ひとりいないし、宿の方向を指し示すとても小さな看板に
大きな不安を覚えながらも何とか到着。

古くは滝廉太郎や志賀直哉、魯山人なども湯治をしたという老舗宿も
今では「美肌の湯」が売りなんだとか。時代の流れなんですね〜。
外では嵐が吹き荒れる中、美肌の湯をできるだけ肌に叩き込んだ後
昔ながらの卓球台で割と本気モードでクタクタになる5人の女。

夜は日本シリーズを見ながら、女同士で語るのは試合内容ではなく
「ダルビッシュと川上憲伸はどっちがカッコ良いか」
そんなこんなしながら本音＆爆弾トークで夜は更けていき・・・。

翌朝は台風一過の秋晴れ〜♪
箱根神社で諸々のお参りをしたあと、大涌谷で黒たまご。



1個食べると7年寿命が延びるというたまごを2個食べて、14年延命完了！


せっかくなのであまりに美しい富士山をバックに黒たまごをパクリ。
横で集合写真を撮る団体客のオジサマ方に爆笑されつつ写真をパチリ。



旅先で見つけると必ず買ってくるのは温泉の素＆天然湯の花です。
このボトルシリーズはスキーへ行くと新潟で必ず買っているんですが
箱根でもいくつか出ているみたい！他の温泉地でもあるんでしょうか？
これでしばらくの間は家でも温泉気分を堪能します♪

お客様にも好評で私も大好きなドイツ・レーベンスバウムのハーブティ。
このほど、パッケージも種類も一新して本日到着しました。
まだ全部テイスティングが終わっていませんが、変り種もあって
カカオの皮が入った、香りだけチョコ風味なお茶もあります。
味はけっこう好みが分かれるところではありますが。^^;
パッケージは箱に切れ目が入ってお腹からシュッと取り出せるように
なっています。
秋から冬にかけて、コーヒーや冷たい飲み物の摂り過ぎは身体を冷やすので
身体を温めるハーブティでほっと一息つきませんか。

ここ数日、ホットストーンのリクエストがとても多いです。
ストーンと限定メニューしかやっていない気がします(^^;

ホットストーンで使う石は玄武岩。
火山岩の一種なので、温めると温度を保つのが特徴です。
角がなく、ころんと丸い形は握っただけで安心感を感じます。

先日、流木のアクセサリーをオーダーして作ってもらったのですが
これも木が波に漂いながら旅するうちに、角が取れて丸くなったもの。
どんな所をどんな風に旅してきたんだろう。
その木のパーツが、流木作家さんの手を経て飛行機に乗って私の元へ。

流れ流れて辿りつく、不思議な縁。
流されまいと脚を踏ん張って何かにしがみつくばかりじゃなくて
たまにはそんな流れに身を任せてみるのも良いかもしれませんね。

久しぶりに海が見たくなりました。

お茶にするには賞味期限を過ぎてしまったハーブ。
ブレンドして大きめのお茶パックに詰めてお風呂にいれると
素敵な香りが楽しめます。
本日よりご来店のかたにお配りしています。
無くなり次第終了です〜☆

どうもお腹の調子がよくなくて、それがすぐ肌に現れてしまうので
今日はスッピンのままお店に来てよもぎ蒸しをしていました。

ひとりでよもぎ蒸しをする時には、自分のデスクの所によもぎ椅子を
持ってきてパソコンをいじりながら時間をつぶしています。
蒸されながら電話に出たりもしています。たまに。

でもずっと気になっていたことがありまして
この場所でやると頭上近くに火災報知器がついていて
ネットで検索したところによると、煙だけを感知する装置と
蒸気も一緒に感知する装置の2種類があるらしいということ。

万が一、ひとりでよもぎ蒸しをしている時に非常ベルが鳴ったら
私が汗だくマントのまま「誤作動です〜」と右往左往する羽目に
なりますよね・・・それがとても気がかりでした。

ふた月程前にちょうど設備点検があったのできいてみました。
案の定、蒸気も感知してしまうものだということ、そして通気さえ
ちゃんとしていれば大丈夫ですよ、と言われてひとまず安心。
それ以来、ひとりでする時には空調を強めにして換気扇をかけて
それでもまだちょっとドキドキしながらやっています。


肝心のよもぎ蒸し、身体が温まってきたら腰周りが予想以上に
冷えていることに気づきました。きっちり30分で暑くなり終了〜。
今夜は煮出した汁でまたお風呂でゆっくり温まることにします。

お彼岸あけてから、本当にツジツマあわせのように急に秋がやってきて
あやうく身体がついていけないほどに寒くなりました。

ほんの数日前に着たノースリーブの洗濯物を畳みながら、
私はフリースを着ているという矛盾。
部屋の片隅のストーブも眺めつつ、今使ったら越冬できないと思い留まり。

先週の金曜には「まだ鍋食べながら飲むには早いか」なんてメールが
届いたばかりなのに、心底、鍋が食べたいと思う今日は月曜日。

寒いと目覚めてからベッドを出る一歩も、家から出かける一歩も
TSUTAYAに行く一歩も、ついつい億劫になりますが
10月の限定メニューはそんな身体を温めたいと思います。

資材を揃えてひとりで予行演習をしたら全身の血が巡り
冷えていた脚もソケイ部のリンパが脈打ってくるのが分かって
俄然やる気が出てホームページも集中して一気に書き上げましたので
このメニュー、寒くてナマケモノになりそうな方にも
とてもよいというコトを実感した次第で御座います(^^)
是非ご覧下さいませ！！！

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